ルネサンス

ルネサンスの口コミ紹介

• ヨガ中心の利用
  ホットヨガが目当てで入会。ホットヨガだけでもたくさんのプログラムが合って充実しています。生理前後で体調があまり・・・という時はリラックスできることが中心のヨガ、体調がいい時は、テンポ早めのアクティブなヨガに挑戦することもあります。その他にもいっぱいあっていつもどれにしようか、ワクワクしながら迷っています。
  （27歳・女性）
• 暗闇ワークアウトに夢中
  興味半分で参加した暗闇ワークアウト。驚くほど集中できて夢中になっています。
  自分は周りを気にしていないつもりでも意外に気にしていたんだなと思いました。常にスケジュールをチェックして、できるだけ参加できるよう通う日程を調整しています。
  （32歳・女性）
• 雰囲気がよい
  
  昔から利用している人が幅を利かせて、思ったよりも運動できないなんてことがあったのですが、ルネサンスは初めての人でも利用しやすい雰囲気でした。運動は苦手なので、こういう雰囲気で利用できると行きやすいので助かります。
  
  （37歳・女性）
• くじけそうな時に励ましてくれました。
  
  医者から「やせなさい」と言われ、ルネサンスのパーソナルトレーニングをお願いしました。こういうところってすごく怒られて厳しいのかなって、勝手にイメージしていたのですが、全然違いました。マンツーマンなので、くじけそうな時も励ましてくれて、目標体重になった時は本当にうれしかった。現在は通常のトレーニングで利用しています。
  
  （51歳・女性）
• カラダ測定でショック
  
  最初にカラダ測定をやってもらいました。若い頃はそれなりに運動をしていたけど、筋肉量が思った以上に少なくてショックでした。脂肪量が多いのはわかっていたのですが（笑）。少しカラダを動かせばすぐに痩せられると思っていたのに、なかなか痩せられない原因がわかりました。これで具体的な方法がわかったのであとはトレーニングをがんばります。
  
  （42歳・女性）
• 運動が苦手でも大丈夫
  
  激しい運動が苦手な私でも、参加できるプログラムがいっぱいあります。日頃の運動不足とダイエット、健康診断で注意されない体づくりができます。
  
  （36歳・女性）